O papel da alimentação na saúde

A organização alimentar é um dos fatores que mais determinam a bem-estar diário. Os alimentos consumidos fornecem os fontes de energia necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma prática alimentar saudável auxilia no funcionamento dos sistemas corporais. Quando a alimentação é desequilibrada, o corpo tende a apresentar oscila�

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Saiba como manter a casa limpa por Muito mais tempo? Hábitos para adotar este quanto antes

É uma delícia chegar na sua casa depois por um POR DIA cansativo e deter a sensação de limpeza, né? Apesar do Porreiro, muita gente fecha a cara na hora por falar de faxina. Afinal, limpar a coisa dá produção, demanda tempo, esforço e é chato para uma galera... Porém a limpeza nãeste precisa ser uma tortura se houver uma manutençãeste

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